专升本备考背诵难？来看2024年最新统招专升本知识点背诵方法！

专升本备考背诵难？来看2024年最新统招专升本知识点背诵方法！

　　1.在背诵黄金时间背

　　背诵的黄金时间有两个点：睡觉前+起床后

　　睡前背1个小时=白天N小时

　　所以睡前别刷抖音/微博，拿起书来背一背，效果翻倍。

　　原理也很简单：因为大脑中负责记忆的[海马体]，会在睡觉时对知识进行加工，而睡前背诵的知识会，被大脑视为重点知识，会被重点加工，起床后，大脑犹如一张白纸，复习昨晚背诵的知识点，效果值拉满。今天晚上睡前就试试背50个单词。

　　2.调动全身去背

　　有些同学喜欢默背，嘴巴动，但不发出声音。只要你能背过记住就可以继续用。推荐调动全身的感官去背诵，调动的感官越多越能刺激大脑，相当于告诉大脑：，　这个信息很重要，赶紧给我记住!

　　可以试试眼、嘴、手一起，在大脑想象出一张画布，然后把背诵的内容映到这张画布上，这样在提取时，我一闭上眼睛，就能看到这张印着背诵内容的画布，很轻松就能背出来了。

　　3.理解是硬道理

　　理解是记忆的基础或者说，记忆是理解的残留物。为什么有些人看一遍书就会背了，有些人看一百遍都背不下来，因为不理解的知识就是孤立的知识，是很难去记忆的。

　　而理解的知识就像刻在你脑子里一样，一辈子都不会忘

　　所以：先理解，再背诵，如果实在理解不了，那就死记硬背，公式、固定概念等等，记住就好，背到嘴唇有记忆就好了。

　　4.正确的时间复习

　　背诵节奏安排

　　第一次复习：1小时后

　　第二次复习：当天晚上睡觉前

　　第三次复习：隔天早上起床

　　第四次复习：第3次复习1周后

　　第五次复习：第4次复习2周后

　　第六次复习：第5次复习1个月后

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