辅导员老师化身专升本考试“帮帮团”，是一种什么样的体验？

2022-05-23/ 181 次浏览/ 专升本经验

从大一伊始，我校会展策划与管理专业学生李鹏飞便立下了专升本圆本科梦的flag，奈何英语基础差，虽花费大量时间和精力，英语学习效果却仍不理想。像李鹏飞这样有专升本意愿，但英语提升难的学生为数不少。今年3月，我校文化创意学院组建的专升本考试帮帮团，为李鹏飞等同学带来了利好消息。

据了解，帮帮团的7人是我校文化创意学院的辅导员老师，其中4人过了英语专业八级，2人是国家二级心理咨询师，1人是在读博士。李鹏飞表示，有‘豪华阵容’团队的精心辅导，我对专升本考试顺利‘上岸’的信心倍增。

如何在短时间内突破和提高英语水平呢？

在辅导员刘玲老师看来，英语天花板的上限取决于英语地基的下限，地基越牢固，天花板就越高，英语建筑就越高，并且还会到达事半功倍的效果。同时学习英语系统归纳考试考点，找到难点、易错点，进行针对性训练。

吴意绵绵老师表示，学习氛围非常重要。在开设专题辅导的同时，建立专门的英语学习微信群，在群内开展小打卡英语接龙等趣味小游戏，是帮帮团辅导促学的又一举措，为枯燥、无味的英语学习创造轻松、快乐的学习氛围，增强英语学习的仪式感，有效提升了英语学习的效率与质量。

商务英语1931班廖林燕说：每天早上用5分钟的时间对当日英语学习做个规划，晚上在群内‘打卡’共享学习进度，每天打卡后成就感满满，英语学习越来越有动力了。

如何消解学生的恐惧焦虑心理，增强自信心？

作为国家二级心理咨询师的陶旭老师可谓下足了功夫。学姐学长来啦经验分享会是他和同事的新创举，多名2021年成功专升本毕业生的经验分享，让同学们信心瞬间爆棚。

学姐学长围绕自己的大学学习经验、成长经历、学业规划和备考策略等与我们交流，为我们答疑解惑，鼓励我们向着自己的既定目标一步步靠近，我感觉非常的受用。文秘1932班苏怡鑫同学激动的说道。

找学生谈心谈话已成为陶旭等老师每天的常规动作。帮帮团指导学生通过观息法、积极自我暗示法、运动调节法等一系列自我调节的方法，调整自身的心情，建立良好的积极情绪，多名考生因学习压力导致睡眠不足的问题已经基本解决。